Rituály doteku


Péče, která se děje v čase

Rituály doteku nejsou jednorázový zážitek. Jsou pozváním zpomalit, uvolnit napětí a dát tělu prostor, aby se mohlo znovu nadechnout.

Pracuji s dotekem tak, aby se nervový systém mohl zklidnit, tělo se cítilo v bezpečí a změna mohla probíhat přirozeně – bez tlaku.

Proto nabízím rituály i ve formě balíčků, které podporují pravidelnost a kontinuitu péče.

Jak s rituály pracuji

Dotek vedu pomalu, vědomě a s respektem k vašim hranicím. Každé setkání je jiné – podle toho, co vaše tělo v daný moment potřebuje.

Rituály mohou pomoci:

  • uvolnit napětí v oblasti hlavy, šíje a ramen

  • zklidnit mysl a emoce

  • podpořit hlubokou regeneraci

  • vrátit pocit vnitřního klidu a stability